Terapia Ocupacional: Cheklist: Às vezes você pode sentir que alguma coisa não vai bem consigo, e, mesmo assim, não saber o que é. É preciso descobrir. Só é possível decidir como, e para onde mudar, se você souber primeiro onde está. Qualquer coisa, física ou emocional, que você queira modificar, o primeiro passo para a mudança é a consciência.
Então, se você não consegue localizar o seu desconforto, que tal fazer um cheklist de todos os seus aspectos?
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